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2023-10-18 20:30:00 - 2023-10-18 22:00:00

150.00

无限制

全年龄段

35 Uxbridge Road, Mellons Bay, Auckland 2014, New Zealand
关于此活动
参加朱迪瑜伽课程,进行早晨瑜伽修复!
在本课程中,您的导师朱迪·查尔斯沃思将指导您在练习中建立精神和情感上的联系。朱迪将教您瑜伽,拉长肌肉,在您的身体中创造空间,并在您进入体式(姿势)时提高意识。
本课程对于初学者以及已经开始瑜伽练习的人来说都会很有趣。对于那些想要在身体可能受到的任何限制下工作的人来说,这是一个理想的课程。
朱迪·查尔斯沃思 (Judy Charlesworth) 已经在阿克斯布里奇工作了十多年,并且已经教学了十八年多。她甚至在 90 年代与人合着了一本瑜伽书。
https://www.eventfinda.co.nz/2023/yoga-with-judy-classes3/auckland/howick
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